健康コラム
妊娠中はどうしても腰が痛くなりやすいものです。というのも、産前は胎内で赤ちゃんが大きくなることによる負担などが腰痛の原因になります。 しかし、妊娠中の腰痛はそれ以外にも“リラキシン”という女性ホルモンが大いに関係してきま …
肩こりはたくさんの人々が悩まされている国民病であり、突然気になってくる事が多いものです。原因は個人差があり、体質的になりやすい方もいれば、生活習慣によって肩こりの悩みが生じる方々もいらっしゃいます。現代社会では特に、所謂 …
現代人は肩こりに悩まされますが、これには実に様々な要因が関係しています。原因を知ることで正しい対策を打ち立てることができ、症状の緩和につなげられます。 肩こりは筋肉の緊張が続くことで起こります。筋肉の緊張とは、筋肉が縮ん …